Besser essen & schlafen

 

Hallo Katharina!

Seit der SCIO-Behandlung merke ich, dass ich abends immer gut einschlafen kann. Früher habe ich mich oft umher gewälzt im Bett und konnte nicht einschlafen, auch wenn ich müde war.
Außerdem habe ich nicht mehr so den Süßigkeiten-Japs (kennst du das Wort?). Ich hatte dann total Appetit, also „Japs“, ist schon mehr als Appetit…“ich muss das jetzt essen“. Statt dessen habe ich jetzt mehr Lust auf Äpfel oder eine Nüsse Mischung, die ich mir kaufte.
Das wollte ich dir mitteilen 🙂
Liebe Grüße,

Lena

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